Kašice

U vremenu kada  su mame uglavnom zaposlene, dečje kašice predstavljaju zdravu hranu, bez konzervansa, veštačkih boja i aditiva, koje mamama značajno štede vreme za pripremu hrane za mališane, a njima pružaju kvalitetan obrok u najosetljivijem periodu  njihovog razvoja. To znači da hrana u kašicama za bebe zadovoljava standardne stručnih insitucija. Proizvođači dečjih kašica nude širok asortiman ovih proizvoda, u pakovanjima odnosno teglicama od 125 do 200g, a koji su namenjeni deci uzrasta od šestog meseca, prema uputstvu pedijatara i nutricionista.

Prvo što se mamama preporučuje za njihove najmlađe, jesu žitne kašice od pirinča i kukuruza, kombinovane sa povrćem, kašice od mesa i povrća, kao i voćne kašice.  Važno je napomenuti da kukuruz i pirinač za razliku od drugih žitarica ne sadrže gluten, koji može izazvati alergiju kod dece.

Kašice blagotovorno deluju na crevnu floru deteta, i pomažu pravilnom razvoju imunog sistema. Kada su od pouzdanog proizvođača, one su siguran izbor za bebinu zdravu ishranu, kontrolisanog porekla i kvaliteta, jednostavne za upotrebu. Kašica u staklenoj bočici se može jednostavno zagrejati u posudi sa toplom vodom. Takođe, veoma su praktične i za korišćenje van kuće, u šetnji ili na putovanju.

Lino kašice

Posvećujući pažnju potrebama beba, u saradnji sa pedijatrima i nutricionistima, kompanija Podravka razvila je dve linije prvih nemlečnih obroka za odojčad.

Lino kašice od žitarica sa kombinacijama heljde, prosa i riže, zatim riže sa bananom i riže sa jabukom i šargarepom, se pripremaju sa vodom. S obzirom da sadrže vitamine koji pozitivno deluju na imunitet deteta, predstavljaju siguran, praktičan i kvalitetan izbor za prve nemlečne obroke beba. 

Lino voćne kašice, 8 različitih ukusa, su hranljive i lako varljive, blagog i prijatnog ukusa sa visokim procentom voća kontrolisanog porekla i kvaliteta, bez dodatnih zaslađivača, šećera, glutena, konzervansa, boja i aroma. Velika prednost Lino voćnih kašica je i u tome što se nalaze u staklenim, sterilnim, čašicama i zgodne su za upotrebu, pa se bebi mogu dati u svakom trenutku.

Obe linije proizvoda napravljene su u skladu sa najsavremenijim tehnološkim postupkom i po ispitanim receptima koji osiguravaju nutritivnu vrednost i poseduju sertifikate koji to i potvrđuju. Promovišući zdrav način ishrane, kompanija Podravka podržava stav da je dojenje, kao prirodan način prehrane, važan faktor za pravilan rast deteta.

Ogradice

Ukoliko se razmišljate da li da kupite ogradicu za bebu, evo nekoliko saveta koji će vam olakšati odluku. Ogradica je praktična, dete je u njoj zaštićeno od padanja, ne može iz nje da izađe i otpuzi kuda mu je volja, ne može da gurne prstiće u šteker.

Ali, pre svega, ogradica podstiče odrastanje. Jer, napuštanje maminog naručja i ostajanje u ogradici, makar i na samo nekoliko minuta, pomaže detetu da prevaziđe strah od odvajanja, i nauči da se samo snalazi. Zabavljeno igrom u svojoj „kućici“, neće imati vremena da tuguje. Igranje u šarenoj ogradici, podstaći će maštu deteta.

Ipak, kako je ogradica potpuno nova stvar i novo mesto za bebu, potrebno je navići je na ogradicu. Obavezno u ogradicu stavite bebine omiljene igračkice, kako bi je dete doživelo kao „svoju teritoriju“ i osećalo se sigurnije i prijatnije.

Kada je dete veće, recimo sa 3,4 ili više godina, možete ga naučiti da tu odlaže i skuplja svoje igračke, i tako ga učite da bude uredno i odgovorno.

Deca vole i da imaju neki svoj prostor, gde na jednom mestu mogu recimo crtati, igrati se, ili uživati na bilo koji način.

Kako se beba u ogradici ne bi osećala izolovano, tokom boravka u ogradici komunicirajte sa njom, pevušite joj, jer je ovakva vrsta kontakta veoma važna. Takođe, ne bi trebalo da dete provodi previše vremena ostavljeno samo u ogradici. 

Voda, sokovi i čajevi

Prilikom odabira flaširane vode koja se daje bebama, treba voditi računa da ona bude pre svega kvalitetna, da je proizvođač proveren, a treba proveriti i datum punjenja i ambalažu.

Pravilo je da se bebi do šest meseci starosti voda za piće, a naročito ona sa česme, najpre prokuva, a mnoge mame novorođenčadi to praktikuju čak i kada koriste flaširanu vodu.

Kada je reč o sokićima, neka to uvek budu sokići pravljeni upravo za bebe, naročito u prvih osam meseci. Nakon toga, možete bebi davati i određene sokove za odrasle – ali kvalitetne, prirodne, bez dodatka šećera. Preporuka je i da se sokići razblaže prokuvanom vodom, kao i da dnevni unos ne bude veći od 2 dl. Najbolje je svakako, kada mama pripremi prirodan sok, od isceđenog voća. Nikako nemojte davati bebi ili malom detetu gazirane sokove – oni su zapravo tečni slatkiši, puni hemijskih dodataka.

Čajevi su dobar izvor tečnosti za bebe, takođe. Za sasvim male bebe, koristite posebne bebi-čajeve, a možete im davati i blagi čajić od kamilice.  Čaj od nane, recimo je obavezno potrebno razblažiti, a to važi i za crni čaj (koji je dobar kada se javi proliv, naročito preko leta).

Nema potrebe, šta više izbegavajte, da sladite tečnost koju dajte bebama. Ukoliko baš želite da zasladite čaj, recimo, možete staviti malu količinu meda. Pre osmog meseca se zaslađivanje svakako ne preporučuje.

Testovi za trudnoću

Test za trudnoću bi trebalo uraditi najranije prvi dan nakon što izostane menstruacija, odnosno prvi dan kada primetite da ona kasni. Kad radite test tako rano, korisno je tesitrati se ujutru, jer su hormoni u prvom jutarnjem urinu najkoncentriraniji i test će se lakše očitati (odnosno, crta ili plus će biti tamniji).

Ponekad je čekanje teško, naročito ako je to Vaša prva trudnoća, ali uvek je pametnije sačekati prvi dan izostanka menstruacije. Samo par dana strpljenja može značiti i veću pouzdanost testiranja. Na mnogim kućnim testovima za trudnoću istaknuta je i činjenica da su vrlo osetljivi na promene u hormonima , kao i da mogu prepoznati trudnoću ranije od drugih testova. To je i pozitivno i negativno – pozitivno jer mogu pokazati da ste u drugom stanju čim dođe do najmanje promene u hormonima, a negativno zbog ranih sponatanih pobačaja koji relativno učestali, odnosno pojavljuju se u oko 25% trudnoća. Vrlo je česta pojava da žena ima spontani pobačaj pre nego što uopšte sazna da je trudna, jer telo pobaci pre redovnog menstrualnog krvarenja, i menstruacija usledi prema uobičajenom rasporedu. U tom slučaju, možete se prerano nadati trudnoći, jer postoji mogućnost da test pokaže i manju promenu u nivou hCG hormona. Stručnjaci zato preporučuju da se testiranje radi nedeju dana  nakon kašnjenja mensturacije. Prema istraživa jima, testovi urina su u proseku 97% validni, ali bi svakako bilo dobro da se konsultujete i sa svojim lekarom. U zavisnosti od testa koji izaberete, cene se kreću  od 800 do 2000 dinara. Test možete uraditi tako što ćete urinirati direktno na test ili u zasebnu posudicu u koju ćete potom ubaciti štapić. Za nekoliko minuta, a nekim slučajevima i odmah, dobijate rezulatate testa.

 

 

Torbe i rančevi

Ono što je obavezno da imate pored sebe kada boravite van kuće sa bebom, jeste torba sa svim onim stvarima potrebnim za nepredviđene situacije. Kako bi Vam bilo jednostavnije da sve organizujete, izaberite za početak torbu koja ima više pregrada, džepova, rafješlusa. 

Veličinu torbe, odnosno broj potrebnih stvari određuje pre svega vreme koje planirate da provodite napolju. Ukoliko je to vreme kraće (u smislu do dva sata), ponesite samo osnovne stvari – cuclu, pribor za hranjenje, pelene, rezervnu odeću, plastičnu kesu za odlaganje prljavih pelena ili zaprljane odeće, kao i rezervnu presvlaku za sebe. Možete poneti i par igračaka, kremu za osip, ili jastučiće za bradavice, ukoliko dojite bebu. Ovo naročito važi ako ste duže vremena napolju.

Igračke

Uz pomoć svojih prvih igračaka, dete upoznaje svet koji ga okružuje. One su zato uvek dobro došle, jer utiču na razvoj motorike, govora, koncentracije, pažnje i aktivnog slušanja. Osim toga, podstiču logičko razmišljanje i zaključivanje deteta. Zato je preporučljivo da se dete igra što raznovrsnijim igračkama, kako bi se podstakla  sva njegova čula.

Igračka za dete nije običan predmet. Uz pomoć nje, dete stiče predstavu o veličinama, bojama, odnosima, oblicima, i tako dolazi u dodir sa svetom odraslih. Kada dete poraste, samostalno igranje prelazi u zajedničku igru, stupanjem u interakciju sa drugom decom,  a što pomaže detetu da se bolje uklopi u društvo i kolektiv, kao što su vrtić i škola, kao i da razvije odgovornost, sposobnost da sarađuje, da poštuje pravila, da deli sa drugim, da razvija jezičke sposobnosti kroz razne muzičke i jezičke igre.

Kada se igra lutkama, autićima i drugim igračkama, odnosno kroz igru uloga, dete uči o međuljudskim odnosima, podstiče se njegova kreativnost i razmišljanje. Kada slaže kockice ili puzle, pravi predmete od plastelina, dete razvija sitnu motoriku, kada se igra lotpom ili preskače konopac dete vežba preciznost, koordinaciju i niz drugih krupnih motoričkih veština

Dobra igračka je ona koja podstiče kod deteta razvoj na emotivnom i društvenom polju, koja je zabavna i edukativna,  koja podstiče maštu i kreativnost, odgovara uzrastu, polu, karakteru, interesovanju i veštinama deteta,  kojom se dete može na različite načine igrati, koja na dete ima umirujuće dejstvo. Pored toga, igračka za dete bi trebalo da bude bezbedna za igru, da nema delova koji se mogu lako progutati, da nije zapaljiva ili od toksičnih materijala. Veoma je važno i to da igračka odgovara uzrastu deteta, tako da  se detetu ne kupujue igračka  za koju još uvek nije doraslo, ili ju je preraslo, tako da mu nije stimulativna i zanimljiva. 

Komode i ormarići

Komoda za presvlačenje u bebinoj sobi spada u zaista potrebne i praktične komade nameštaja. Osim što se koristi za presvlačenje bebe, na jednom mestu možete imati u fiokama i sve bebine stvarčice za presvlačenje, i potrebna sredstva za higijenu.

Ukoliko iznad komode montirate i policu gde možete odlagati stvari koje koristite svakodnevno, biće Vam još lakše da se snalazite sa bebom, naročito u prvim danima.  Prilikom izbora komode, razmišljajte pre svega o njenoj funkcionalnosti, pa tek onda o estetskom momentu. I naravno, ne ostavljajte nikada bebu samu na komodici za presvlačenje – ni na trenutak.

Pored komode za presvlačenje, postoji i veliki izbor dečijih ormarića, a često je dobra odluka odmah odabrati nešto veći, koji će se koristiti i kada dete poraste, i gde se mogu odlagati garderoba, obuća, igračke, posteljina.  

Kreveci i dušeci

Krevetac je bez sumnje glavni komad nameštaja u bebinoj sobi, i mesto u kome će beba provoditi najviše vremena. Zato je važno posvetiti pažnju izboru odgovarajućeg kreveca. Ukoliko planirate da dete i sa 4 ili 5 godina koristi sobu čiji izgled se neće previše menjati, onda je dobar izbor krevetac koji se može prilagoditi, odnosno „transformisati“ u dečiji krevetić kasnije.

Ne zaboravite pre svega udoban dušek, i budite precizni sa dimenzijama, kako se ne bi pravio prazan prostor između dušeka i kreveca, gde bi se beba mogla zaglaviti. Standardne dimenzije kreveca su 60X120 cm, a postoje i oni veći, 70×140 cm. Obratite pažnju i na razmak između letvica – trebalo bi on da bude standardnih dimenzija. Ukoliko koristite polovan krevetac, obratite pažnju na njegovu čvrstinu i stabilnost, naročito ako je krevetac dosta star. Važno je da možete podesiti i visinu dušeka u krevecu, tako da se ona menja po potrebi. Mamama koje su se tek porodile odgovara što više podignut dušek, kako ne bi morale da se savijaju preko bočne strane, dok je za period kada bebica počinje da stoji odgovarajući što niži dušek. Možda će Vam biti od koristi i krevetac sa mogućnošću spuštanja jedne stranice, naročito ako se krevetac nalazi pored Vašeg ležaja. Razmotrite sve ovo, kao i dizajn i boju kreveca, i kako se oni uklapaju u celokupnu prostoriju.

Ljuljaške i ležaljke

Kada je reč o ljuljaškama i ležaljkama, osim što ih deca obožavaju, predstavljaju pravi spas za roditelje u momentima kada je potrebno završiti svakodnevne poslove u kući ili druge obaveze, a ostaviti dete na bezbednom, tamo gde ga mogu nadgledati – dovoljno je da povremno bace pogled i oglase se.

Ono što je veoma pozitivno, je što ljuljaške i tzv. njihalice podstiču razvoj čula (pre svega  vida, dodira i sluha), kao i  fine motorike deteta. Kako postoje razni modeli sa igračkama, muzikom, blagom vibracijom da bi dete lakše zaspalo, ono tako razvija svoju maštu i uživa u novim oblicima i zvucima. Novi modeli ljuljaškica su istovrmeneo i ležaljke i nosiljke, sve u jednom proizvodu, što ih čini veoma praktičnim i korisnim već u prvim bebinim danima. Često ih zovu i „jaje“, gnezdo“, „njanjalica“, ili „mamino naručje“, jer se beba u njima oseća upravo tako – ušuškano i udobno.  Nasloni im se mogu podešavati, a navlake se uglavnom mogu skidati i prati. U takvom okruženju, udobnom i šarenom, beba se brzo umiri i uspava. Zbog svega navedenog, one su topla preporuka mamama malih beba. Kada su veće bebe u pitanju (preko godinu dana), biće im naročito zanimljivi konjići i druge životinjice koje se ljuljaju, jer se tada osećaju kao pravi mali heroji i princeze.

Oprema za prohodavanje

Kada je reč o opremi za prohodavanje, uobičajeno je da se koriste dubak ili ogradica. Dok je prethodnih godina u gotovo svakom domu dubak bio obavezna bebi oprema, pomoć za bebu i mamu, koja omogućava bebi da se kreće kroz celu kuću i istražuje, i istovremeno se zabavlja, budući da većina dubaka ima igračkice, u poslednje vreme su oprečna mišljenja o tome da li bi bebe uopšte trebalo stavljati u dubak. Razlog je to što pedijatri upozoravaju na negativne strane korišćenja ovog, naizgled potpuno bezazlenog pomagala.

Oni ističu da je ipak bolje pustiti bebe da iz puzećeg ili sedećeg položaja polako, kada za to budu spremni, uče i uspravan položaj i hodanje, držeći se za nameštaj, na površinama pogodnim za to (velika, ravna površina, prebrisan pod ili čist tepih). Neki pedijatri smatraju i da u dubku beba zapravo nepravilno drži noge, da se njeno kretanje zapravo ne zasniva na oslanjanju na stopalo već na prste, što može imati za posledicu nepravilan razvoj stopala, x ili o položaj  nogu.Takođe, ponekad je bolje detetu ograničiti prostor za kretanje, kako se ne bi povredilo, jer dete u uzrastu prohodavanja ne ume da proceni svoje kretanje, a ni da razlikuje predmete kojima bi se moglo povrediti. Mnoge mame ističu da su njihova deca koristila dubak i da nisu imala nikakvih problema, dok druge kažu da određene nepravilnosti u kretanju deteta pripisuju upravo preteranoj upotrebi dubka.  Ova dilema se može rešiti ograničenom upotrebom pomagala za prohodavanje, odnosno samo po potrebi, pažljivim izborom proizvođača i modela, a i tako što če se dete manje oslanjati na dubak ili ogradicu, a puno više na svoje nožice, onda kada bude za to spremno. Svakako, odluka je na vama, a ono što se svakako ne može osporiti dubku – jeste zabava koju pruža detetu, uzevši u obzir raznovrsnost modela i dodataka koje oni sadrže.